这个闷气，在中医里就是指排泄不出，郁滞在体内的气。

简单理解：就是一个人，爱生气，生气多了，导致体内的气，排泄不出去，堵在身体里了，往往会在胸腹中形成中医所谓“横逆”的气滞。

这种情况导致的最直观的一个结果就是——「结节」

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中医常说“百病始于气”，而肝气郁结，即是生病的开始。

气机不畅，会导致脾胃运化水湿、津液的功能下降，生湿生痰；身体里血液的流动依赖气机推动。

气滞状态下，身体内部就会出现气滞血瘀；时间久了，产生郁热，郁久化火，炼津为痰，会使体内产生痰湿。

气滞、血瘀、痰浊会随着人体经络游走，在五脏六腑间的某一处聚结。最终越聚越多，就会在不同的脏器上长成结节；

痰浊血瘀随着肝经循行到喉咙，聚结于颈，就形成了甲状腺结节；聚于乳络，即是乳腺结节；痰湿互结，聚于肺络，即是肺结节。

这也是为什么性子急、经常生气、生闷气的人，更容易引起肝气郁结的原因。

而且女性结节率是男性的好几倍！因为女性的感受力更强，情感更细腻，情绪波动也更大，所以更容易产生“肝气郁结”。

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结节也不是都会ai变的，但当结节生长到影响脏器功能时，就必须要进行干预了。

当你身体长结节的时候，往往会有相应的信号出现，如果身体出现了下面这些预警，你就需要注意了：

当我们的身体出现以上这些征兆的时候，说明身体机能已经受到严重的伤害了，一旦出现结节，就相当于给身体埋下了一颗地雷，不知道什么时候就会被引爆。

如果我们能在日常生活中慢慢地调理，让我们体内的结节逐渐变小，甚至消失，那就是再好不过了。