薰衣草的品种非常多，有真正薰衣草、穗花薰衣草、醒目薰衣草等等。其中，真正薰衣草是精油界最为人称道的薰衣草品种。真正薰衣草的气味轻盈、细柔、干净，像母亲一样强大、温暖、包容，给予无条件的爱。在这份爱的萦绕中，身心得到最放松的安抚。

拉丁名：Lavandula angustifolia

 植物科属：唇形科薰衣草属

 主要化学成分：芳樟醇、乙酸芳樟酯

 萃取部位：花朵

 萃取方法：水蒸气蒸馏法

 主要产地：法国

 主要功效：

 ✔提升免疫、有益呼吸系统

 ✔调理心肌功能，降压强心

 ✔抗炎止痛、缓解肌肉酸痛

 ✔止血抗敏、促进细胞生长，修复伤口疤痕

 ✔安神助眠、缓解焦虑和疲劳

 ✔控油净肤、淡化痘印、改善掉发

——本部分来自温佑君《精油图鉴》

薰衣草故事

薰衣草，这一被誉为“普罗旺斯的蓝色黄金”的植物，其悠久的历史与广泛应用，无疑为芳香疗法的发展铺垫了深厚的基础。其历史足迹可追溯至公元一世纪，药理学与植物学家迪奥克里斯在其著作《药草志》中记录了薰衣草的医疗用途，开启了其在医药领域的应用先河。薰衣草的香气不仅细腻宜人，更在古代社会中扮演了守护者的角色，如波斯人、希腊罗马人利用薰衣草的燃烧来净化空气、增强抵抗力，对抗传染病的威胁。罗马军队则将其作为随军必备，用以疗伤与安抚战士，展现了薰衣草在军事与医疗史上的独特地位。

法国化学家盖特佛塞的经历尤为传奇，他在一次严重的烫伤事故后，偶然使用薰衣草精油处理伤口，奇迹般地未留疤痕，这一事件成为现代芳香疗法诞生的契机，促使他对精油的疗效展开深入研究与推广，薰衣草也因此成为了开启现代芳香疗法大门的钥匙。

中世纪的薰衣草故事同样引人入胜，它在格拉斯小镇的皮革染制中扮演了重要角色，而其在瘟疫时期的“保护”作用，更增添了其传奇色彩，被认为是保护皮革工人免受瘟疫侵害的“守护神”。

薰衣草的香气还蕴含着抚慰人心的力量，历史上曾被用以引导青少年保持心灵的纯净与平和，至今仍广泛应用于缓解焦虑、头痛、失眠等现代生活中的常见不适，成为心灵与身体的双重慰藉。其镇定与安抚的特性，就如同温暖的怀抱，给予人们安全感与舒适感，是大自然赐予人类的宝贵财富，继续在当代社会发挥着其独特的治愈魔法。

主要化学成分：

• 酯类：乙酸沉香酯42%~52%、乙酸薰衣草酯、乙酸牻牛儿酯

• 单萜醇：沉香醇32%~42%、萜品烯-4-醇0.1%~13.5%
• 单萜烯5%：罗勒烯占最多
• 倍半萜烯3%：β-石竹烯、金合欢烯
• 氧化物：1.8-桉油醇2.3%
• 酮类2%：樟脑、辛酮
• 醛2%：月桂醛、茴香醛、苯甲醛
• 内酯：香豆素0.25%

薰衣草精油还作用于人体神经系统和情绪平衡，可以缓解和治疗因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡引起的失眠症状，具有神奇的镇定安抚功效；能安抚紧张、易怒、沮丧、疲劳的负面情绪，彻底释放身心压力，是最简便易行的情绪调节剂。于枕头、被套滴几滴薰衣草精油或涂抹足底, 可促进良好的睡眠质量。

薰衣草精油一直是最知名也是最受欢迎的一款精油，同时又因为它性质温和安全，适合和大部分精油搭配使用，被喻为“精油界的瑞士军刀”。

率先使用芳香疗法一词的法国化学家盖特福赛（Rene-Maurice Gattefosse），在一次严重烫伤时，用薰衣草精油处理，之后没留下任何疤痕，绝佳疗效令他惊艳，从此投入精油的研究与推广，并出版第一本《芳香疗法》（Aromatherapy）,才逐渐吸引越来越多的人重视精油的治疗作用，可说当代芳香疗法的蓬勃发展跟薰衣草关系匪浅。

在第二次世界大战期间，精油因其具有消毒、杀菌以及促进伤口快速愈合等功效，从而迎来了爆发式的发展。

1942年敦刻尔克撤退后，英国军医约翰·瓦特在战地医院发现，精油储备充足的部队伤口愈合速度提升40%。这促使英国卫生部于1943年发布《应急植物医疗手册》，其中薰衣草精油被列为战伤一级护理物资。诺曼底登陆战役的医疗档案显示，盟军单月消耗薰衣草精油达1.2吨。

当法国普罗旺斯郊外的薰衣草田在晨雾中泛起蓝紫色波浪时，1.2万公里外的澳大利亚茶树种植园正迎来收割季。这场跨越时空的植物对话，在盖特佛塞的实验室的意外事故过去百年后，已编织成连接六大洲的芳香网络

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