色彩分为红色、蓝色和黄色三个基本色，和绿色、橙色与紫色的互补色。

红色

它是生命、太阳和火的色彩，也是心脏、肺和肌肉的颜色，也代表了与感情的对立，红色表达了激情：爱与恨，喜悦与生气。红色是可见波长最长的色彩，因此它的穿透力也是最强的，红色可以促进血液循环。如对于生水痘的孩子，为了促进其血液循环，可以用红布来包裹，达到治愈的效果。平衡族在内分泌系统上的养护，使用的光便是具有能促进血液循环的红色光。

在某些环境下，红色的灯光下，可以让懒惰的人变得积极起来，冷漠的孩子在红色的灯光下读书效果会更好。新婚者的我是宜选用鲜艳的红色床罩，既为房间增添喜庆气氛，同时可以刺激神经系统。但接触红色过多，会让人产生焦虑的情绪。

红色代表着热量，它能比其他颜色

激发人的能量与生命力

给人带来力量、安全感和意志力

给人稳定感

刺激人体血液循环

刺激人的雄心

帮人度过富有挑战性的一天

帮人集中注意力

消除过往的障碍和困惑

适用情况：新婚、学生、改善工作状况、懒人、血液循环疾病、抑郁症

慎用情况：失眠、神经衰弱、心血管病、高血压者忌用

蓝色

是具有和平意义与无限感觉的色彩，是具有放松效果的冷色调，是最冷的色彩，有助于提升本能和直觉力的颜色。蓝色非常纯净，通常让人联想到海洋、天空、水、宇宙。纯净的蓝色表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔。由于蓝色沉稳的特性，具有理智、准确的意象，在商业设计中，强调科技、效率的商品或企业形象，大多选用蓝色当标准色、企业色，如电脑、汽车、影印机、摄影器材等等；另外蓝色也代表忧郁，这是受了西方文化的影响，这个意象也运用在文学作品或感性诉求的商业设计中。

在许多国家警察的制服是蓝色的，警察和救护车的灯一般是蓝色的。因为蓝色有着勇气、冷静、理智、永不言弃的含义。

古罗马哲学家外衣里面还会穿上蓝色的衣服，这向世人宣告着他们的睿智和超凡脱俗。蓝色在今天美国大学制度中依然是哲学系的代表色。

人们自古认为穿蓝衣服能够辟邪，因为蓝色是天堂的颜色，而邪恶力量对此比较避忌。蓝色还能保护人们不会受到邪恶的蛊惑。人们还比较赞同蓝色能带来好运。

喜欢蓝色的人性格上都很沉着稳重，而且诚实，很重视人与人之间的信赖关系，能够关照周围的人，与人交往彬彬有礼。蓝色代表博大胸怀，永不言弃的精神。

多动症的孩子在蓝色的灯光下学习效果会更好。

蓝色能让你

整个身体进入一种平静的状态

缓解焦虑和排斥心理

提升沟通和组织能力

激发你的自信

让神经系统保持放松

缓解睡眠问题

缓和紧张的情绪

增长智慧，让人思路更清晰

慎用情况：忧郁症、过度疲倦、自闭症

适用情况：对抗感染或过敏的防御系统、性行为、放松、压力调整，高血压或心脏病色彩，用脑过度的白领一族。

黄色

黄色的波长适中，是所有色相中最能发光的色，象征着如日中天的太阳，具有刺激作用，代表了左脑，掌管理性的部分，有助于学习和研究，黄色给人轻快，充满希望和活力的感觉，它光彩照人，闪耀着乐观和光明，昭示着快乐和善意。它有大自然、阳光、春天的涵义，而且通常被认为是一个快乐和有希望的色彩。

黄色能祛除无聊和焦躁，但又不至于像红色那样过于激烈，当你内心感觉疲倦时，它能点燃你内心的火花，让你的思想变得更加犀利，它还能激发你的好奇心，促进新陈代谢，是减肥人士不错的选择，平衡族的在消化系统的肠胃肝胆养护上，均建议了黄色的光，配合土音，共同打造理想的新陈代谢养护。

使用黄色光时，需要注意，太多黄色的光可能会让你忽略自己的直觉和感受，当你因为过于相信某件事物而不假思索地接受它时，你会在这件事上失去创造力。

黄色是一个高可见的色彩，因此它被用于健康和安全设备以及危险信号中。这个高可见是明显引人注目的，但是在屏幕中可能过于吸引眼球。黄色的店面设计，会让你的店面在众多的店面中特别显眼。

黄色的性格一般是不达目标，誓不罢休。不停地给自己设定目标以推动前进。把生命当成竞赛。行动迅速，活力充沛。意志坚强。自信、不情绪化，而且非常有活力。坦率，直截了当，一针见血。强烈的进取心，居安思危。独立性强。有强烈的求胜欲。不畏强权并敢于冒险。不易气馁，不在乎外界的评价，坚持自己所选择的道路和方向。危难时刻挺身而出。讲究速度和效率。敢于接受挑战并渴望成功。

黄色可以提升你的自尊

释放你的思想压力

促进你的消化系统

让身体和思想恢复平衡

让你思路清晰，更加专注

提升你的理解力

提升你的洞察力和观察力

更有决心，更加自信

激发你的兴趣和好奇心

提升你的理解力

 慎用情况：霸道者  强权独裁   控制欲强  歇斯底里症患者 

适用情况：消化系统问题  减肥美白   激发情绪  祛除无聊焦躁  不满者 愤青分子 提高思维的清晰度  激发灵感  皮肤疾病

绿色

它是自然界中最常见的颜色，是大地之母的颜色，它具有放松和重新取得平衡的特性，它是植物的颜色，让人感到亲切、舒适、轻松的优雅，像是沐浴在刚刚修剪完的草坪所带来的芬芳之中，在中国文化中还有生命的含义，可代表自然、生态、环保等，如绿色食品。绿色因为与春天有关，所以象征着青春，也象征繁荣（取自枝繁叶茂）。性格色彩中绿色代表和平、友善、善于倾听、不希望发生冲突的性格。

绿色是心的颜色，它传达了一种无条件的爱，像极了母亲的爱。是绝佳的平衡剂，可以平衡每个季节的温度，无论是从身体、思想还是心灵的角度来说，绿色都连接着天空与大地，让人感到平静安详，让人放松。

绿色是很特别的颜色，它既不是冷色，也不是暖色，属于居中的颜色。代表清新，希望。代表安全、平静、舒适之感，在四季分明之地方，如见到春天之树木、有绿色的嫩叶，大自然的颜色。在绿色环境中锻炼能提高情绪、活力和愉悦感。也就是说，户外锻炼有益身心。

绿色有准许行动之意，因为交通讯号中绿色代表可行。绿色通道是其引申词，意为快捷方便，一路畅通无阻；绿色可以起保护色的作用，所以陆军和野战队通常用绿色制服。世界上大多数国家的陆军军服颜色都是以绿色为基调。避难、卫生和救护等事项往往用上绿色表示。

绿色能给人带来欢乐

蕴含着包容和爱的力量，能让人的内心更加平和

能平衡人的整体能量

让人的思想和身体保持和谐

放松肌肉、神经和思绪

让人有一种新生感，内心平静、和谐

适用情况： 情绪不稳容易急躁的人  急躁症  更年期问题   精神紧张   忧郁症  肌肉和神经紧张问题

橙色  

它是电磁波的可视光部分中的长波，界于红色和黄色之间的混合色，又称桔黄或桔色，橙色是欢快活泼的光辉色彩，是暖色系中最温暖的色，代表了喜悦和幸福。

橙色是幸福的颜色，能让你的生活变得更加有味道，拥有抵抗抑郁特质，可以提升你的生活质量，它使人联想到金色的秋天，丰硕的果实，是一种富足、快乐而幸福的颜色，橙色在空气中的穿透力仅次于红色，而色感较红色更暖，最鲜明的橙色应该是色彩中感受最暖的色，能给人有庄严、尊贵、神秘等感觉，所以基本上属于心理色性。

橙色一般可作为喜庆的颜色，同时也可作富贵色，如皇宫里的许多装饰，喜欢橙色的人活动力强，而且精力充沛，但他们并不觉得自己过于好动。喜欢橙色的人善于交朋友，他们为人真诚、心地善良，基本上不认生、不拘束，比较开朗，但也有个别的人不太善于交际。喜欢橙色的人竞争心强，从不认输，喜怒哀乐表现得都很激烈。他们支配别人的欲望很强烈，而且一旦决定要做的事情就一定会坚持到底。

最好不要轻易用橙色床单，晚上不要穿橙色的睡衣，太多的创造性，可能会让你彻夜难安。那些早上起来就感到疲惫，直到喝了咖啡前还一直张不开嘴巴，就可以用橙色来改善。

橙色能为你的生活带来更多欢乐

它能打破你的很多局限性

让你更有创造性

能平衡你与周围世界的关系

让你变得更友好

善于跟别人交往

减轻你的沮丧、悲观和倦怠情绪

适应情况：自卑者  人际沟通障碍者   忧郁症  性生活  提高免疫力、消化系统疾病

禁忌情况：神经质、易怒

紫色

是人类从光谱中所能看到波长最短的光，英语称为Violet，因而是色谱能量中能量波动最强的。比其波长更短的称为紫外线。紫色是由温暖的红色和冷静的蓝色化合而成，是极佳的刺激色，是最接近于神性和内在自我的颜色。 在中国传统里，紫色是尊贵的颜色，如北京故宫又称为“紫禁城”，亦有所谓“紫气东来”。

紫色是一个神秘的富贵的色彩，与幸运和财富、贵族和华贵相关联。它也和宗教有关、比如复活节和紫色的法衣。紫色是天空的平衡剂，可以让人洞悉内心的障碍，将左右半脑融合起来，将人身上雄性和雌性的特质加以平衡，能够帮人实现梦想。

紫色跨越了暖色和冷色，所以可以根据所结合的色彩创建与众不同的情调。带些红色的深紫色可以产生一个暖色盘。浅紫色是较贵的，常常会联想到浪漫。

它代表优雅，高贵，魅力，自傲，神秘，印象深刻，压迫感，倾向紫色，可以产生恐怖。紫色作用于无意识，有助于加强冥想的效果。有个很有趣的说法，如果你想减少食欲，就在用餐的时候带上紫色的眼镜，看到后你会感到恶心。

紫色可以提升你的灵性水平

加强你与宇宙能量的链接

提升你的创造力和艺术天分

抚慰你的神经系统

提取你思想和情感的精华，使之更有灵性

帮助你向灵性自我寻求指引和智慧

增强你内心的力量

帮助你进行更深层次的冥想

专注于自己的内心世界

适应情况：提升身心意识  舒缓神经紧张状态  艺术工作者  激发艺术创造能力