现代女性既想要把家庭照顾好,又想兼顾工作与事业,更想要保持健康很美丽,但真的身心俱疲。
我们建议尝试芳香疗法!
很多女性朋友听到“芳疗”,联想到的便是:太贵、太神秘、不一定有用,或者认为就是美容院、SPA……
但其实,芳疗也可以很生活。
芳疗可以帮助女性放松身心,平衡内分泌,促进身体健康、心情愉悦......
3月28日下午,辛禾老师受广东惠州市新联社区邀请,用一期女性芳疗照护课让女同胞们了解芳香疗法,如何用精油放松身心,除了掌握女性必须学会的芳疗私密护理,更让她们感受到久违的关爱与幸福。
深海里的世界
课程1 舒压冥想
当代女性必须懂得的放松方式
认真闻嗅一滴精油,感受自然的力量
辛禾老师带领在场学员闻嗅一滴精油,进行了将近四分钟的冥想。冥想之后,询问在场学员,大家一致感觉进行了15分钟,20分钟,甚至有人觉得长达30分钟,在芳香冥想中,每个人都得到了全身心的放松。
课程2 芳疗私密护理
从内分泌和生殖系统的
保养角度解读女人健康的密码
有多少女性饱受妇科炎症反复发作的折磨,小炎症不及时处理病变成妇科一系列疾病,除了注意私处卫生,勤换内衣裤,芳香疗法也是智慧女性必须学会的私密护理方式。
这一堂课,辛禾老师专门分析了女性的月经周期与奥秘,私密炎症,宫颈糜烂等问题的芳疗保养之道,这些简单又有效的方式让每位前来的女性都深感受益。
课程3 DIY调油
女性舒压与养护芳疗应用现场实操
最后,学员们都跃跃欲试,纷纷调配了适合自己的护理油,有的调配了子宫卵巢保养按摩油,现场涂抹;有的拿着1支小柅一号【绽蓝释放】去厕所滴一滴于内裤外侧,回来还笑说:“感觉很冰凉很舒服”。
学员开心又认真调油中~
本次课程在充满欢声笑语的氛围中结束了,平衡族一直从女性寻求自身美丽和完善、关注家人和自身健康的角度,打造简单易学的芳疗课程,让新时代女性能够应用芳疗去建立更加和谐美好健康的家,形成积极、健康的生活状态,做一个让亲人信任、朋友羡慕、灵魂自带香气的现代新女性!
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