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乳房胀痛、有硬块、胸小、下垂......乳房保养,你了解多少?
发布时间:2019-09-25
内容来源:本站原创
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百里香

柅柅你知道女性最值钱的房子是什么吗?

小柅

当然是乳房!

妇科癌症辣手摧花,一点儿情面都不留,多少女同胞一经确诊就到了晚期。更可怕的是发病率还在一年一年地往上涨。


小编先说说大家最害怕的乳腺癌,据美国癌症学会2018年发布的数据,我国乳腺癌发病率的增速已位列全球第1,比全球平均增速还高了1倍。


其他国家的发病率已经开始踩刹车减速了,而我国还在踩油门。这一脚油门,又偷袭了多少女同胞。


不小心得了乳腺癌,胸部切除可就像下面这样不太好看了。



  1  

先来认识下乳腺增生


“我这左胸部怎么那么疼呀,一抬胳膊就疼,一大喘气也疼,您看这儿好像还摸着硬块儿,我是不是长了肿瘤,会不会乳腺癌?”


别天天癌癌癌的

小心脏可受不了


乳腺增生又称乳腺小叶增生。小叶是乳腺的基本组成单位,当体内雌激素水平高的时候,小叶会出现增生充血的状态。当激素水平下降后,增生的小叶会恢复到原来的状态。


但如果体内雌激素分泌过多,就会刺激乳腺继续生长,没办法全部恢复到原来的状态,就会出现乳腺增生。


临床上乳腺增生最常见的症状有咪咪胀痛、有肿块,甚至是乳头溢液。经期的时候咪咪痛是正常的生理状态,是不是偷偷松了一口气?




  2  

大胸更容易得乳腺增生?


身边很多微乳的朋友都坚信,自己虽没啥事业线,但好在没那么容易被乳腺增生缠上,不像身边的某个大胸妹子查出了乳腺增生。


百里香

我胸小我骄傲,不仅省布料,还安全

小柅

错,不管胸大还是胸小,只要雌激素分泌失衡,都会容易出现乳腺增生。


胸小就不会乳腺增生?

答案是胸大胸小跟乳腺增生无关。


女同胞胸大或胸小,主要是由乳房所含的肌肉和脂肪量决定的,跟乳腺没有关系。所以不管胸小还是胸大,只要雌激素分泌正常,都不会出现乳腺增生。


既然中奖率是一样的

你想要大胸还是小胸呢?

芳疗丨管它大胸小胸,健康挺拔紧实的胸部才是好胸



  3  

乳腺增生会恶化成乳腺癌吗?



乳腺增生可分为生理性、病理性两种。


生理性的增生不会癌变,它和身体激素水平变化有关,水平上升时酸、胀、肿、痛等症状出现,水平恢复时症状就会消退。如果症状没有消退,那么就有可能是病理性增生了。


病理性的增生确实有可能癌变,虽然癌变的几率较低,但是得留个心眼,警惕一直不见好的症状。


好吧好吧

谁叫这乳房长在我身上



  4  

这些人群容易得乳腺增生,看看有没有你


偶尔觉得咪咪痛

赶紧来偷瞄一下


十个成年女同胞可能有八个有乳腺增生,它在青春期后的任何年龄段都可能出现。特别是下面这几类人:


1、经常穿不合适内衣的人

内衣钢圈的舒适度、肩带的距离和宽窄、海绵的透气性都会对乳房造成影响。选内衣的时候一定要重视是否适合自己,不能太将就。


2、生活压力大的人

乳腺增生的产生都是内分泌的锅。如果精神压力过大,作息不规律,容易影响内分泌,导致雌激素水平增高。有时候压力大会吃过多的垃圾食品,这也会加大乳腺增生的可能。


3、未生育和无性生活的人

研究表明,母乳喂养的妈妈,产后患乳腺炎症和乳腺癌的概率大大减低。

同时适量的性生活对放松情绪、调节内分泌是有帮助的。(小编绝对没有开车)


母乳喂养对妈妈和宝宝都是有好处滴~

至于哺乳后胸部下垂、缩水那都是可以恢复的!



精油配合穴位按摩不但可以调理预防乳腺疾病,还可以达到丰胸的效果(坚挺弹性)。


常见的乳房保养精油有下面这些:


依兰依兰:“花中之花”,它在平衡荷尔蒙方面的声誉卓著,用以调理生殖系统的问题极有价值。有“子宫的补药”美誉,是产后女性护理的最佳选择;处理女性经前症候群、性冷感与性无能;保持乳房的尖挺弹性。


玫瑰:“精油之后”,能调整女性内分泌。


玫瑰天竺葵:平衡腺体分泌,搭配依兰依兰和玫瑰精油是极佳的胸部按摩精油配方。


茉莉:用于乳房的按摩有美化胸型及丰胸的作用。


肉桂:温和收敛,紧实松垮皮肤;促进血液循环。



乳腺增生、囊肿消失↑


1、如果乳房没有增生结节等问题,只是日常养护,直接用8号【暖玉】就可以了

2、如果哺乳后,乳房下垂,且有轻微增生用这个 :4滴6号+1滴5号+1滴4号+10ml基础油。

3、如果是乳腺增生,有发炎,疼痛的情况下用, 4滴1号+2滴6号+10m基础油。

4、如果是经期前后乳房胀痛,这种属于经前症候群,这种建议调理子宫卵巢,用4滴6号+2滴5号+10ml基础油,早晚涂抹小腹部,腰背部。


将15~30滴调配好的按摩油滴在掌心,双手轻轻地推开,按照图片的演示,按摩自己的咪咪。早晚各一次就好啦(晚上涂抹的话,要记得在睡前两小时哦~


我们的咪咪主要会受到重心的引力向下垂,记得从下向上、从外向内的原则就不会错哦。千万不要忘记乳房两侧的肌肤也要照顾到,比如说腋窝附近的副乳。


一定要非常非常轻柔的按摩乳房,按摩至吸收就好了,美容院惯用的按的人嗷嗷叫,然后说疏通乳腺那一套,坚决不要碰。会损伤乳腺,而且很容易引发更严重的问题。




脱了内衣后

跟着这个动图做就对了

一定要温柔的对待它~


最后解答一个很多小姐姐关心的问题


用户A

精油里面不是有雌激素嘛,使用过后提高激素水平,反而引发乳房健康问题怎么办?

小柅

专业芳疗精油是没有任何添加剂的纯植物精华,不同于药品或激素,不会造成上瘾,也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发身体自身的潜能,而不是取代身体功能。

有些美容院使用的精油在其中加入香精、添加剂、所以反而适得其反。


小柅精油绝对100%国外进口

纯天然、无添加

可以放心使用~



小姐姐,点个在看再走